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2024/04/25 (Thu)

肩こりでも異常に痛かったり、手足のしびれ
、めまいやはきけなどがある場合は、別な
病気からきていることがあります。

病院で診てもらうといいかもしれません。

2013/07/11 (Thu) 肩こり 病気 Comment(0)

肩こりの原因は普段の生活の姿勢にあります。
それと体のバランスの崩れです。

いくらマッサージやはりなどしてもその時は
すっきりしてもまた肩こりになります。

根本的な原因を探して直さなければひどい肩こりは
治りません。
自分で出来る健康整体シリーズ～肩こり編

2013/07/02 (Tue) 肩こり ひどい Comment(0)

肩こり、首こりが起きる原因は体のバランス
の崩れからきます。

普段の姿勢や行動からバランスが崩れています。
そのバランスを治すと肩こりや首こりは解消
されます。

すこし楽になる方法があります。
椅子に座って背筋を伸ばして肩の力を抜きます。
それで頭を少しゆらゆらします。すごく楽な
所があります。それがバランスがとれている
状態です。その状態で頭をしばらくゆらゆら
していると少し楽になります。

これは一時的なものです。

完全に治したい場合はこちらを見てください


自分で出来る健康整体シリーズ～肩こり編

2013/06/24 (Mon) 肩こり 首こり Comment(0)

肩こり解消する即効の方法があります。
「さとう式肩こり解消リンパマッサージ」と
言います。

揉んだり押したりせずにリンパを軽くさする
だけで解消されます。

この効果がどれだけ続くかはわかりませんが
すぐに解消されるのは間違いないようです。

しかし、肩こりは普段の姿勢などの生活の中
で起きるので肩こりになる根本原因を探し
それを改善することをお勧めします。


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2013/06/05 (Wed) 肩こり 解消法 Comment(0)

肩こりの根本原因は、体のバランスが崩れて
いるからです。

この体のバランスの崩れによって、肩の筋肉
に疲労が起き、肩こりになります。

この体のバランスが崩れる原因は、悪い姿勢
や無理な姿勢、急な運動や慣れない行動によ
る普段使っていない筋肉の使用などです。

この体のバランスを整えないで、筋肉をほぐ
したり、ハリやマッサージをしても一時のこ
とで、すぐに肩こりになってしまします。




肩こり・首痛は９９％完治する　“緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい！

2013/05/19 (Sun) 肩こり 原因 Comment(0)