肩こり肩こり原因

肩こり

肩こりもひどくなるといろいろなところに影響が出てきます。原因と対策を考え、解消を目指していきます。

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2024/05/04 (Sat)

肩こり原因

肩こりの根本原因は、体のバランスが崩れて
いるからです。

この体のバランスの崩れによって、肩の筋肉
に疲労が起き、肩こりになります。

この体のバランスが崩れる原因は、悪い姿勢
や無理な姿勢、急な運動や慣れない行動によ
る普段使っていない筋肉の使用などです。

この体のバランスを整えないで、筋肉をほぐ
したり、ハリやマッサージをしても一時のこ
とで、すぐに肩こりになってしまします。

肩こり・首痛は９９％完治する　“緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい！

2013/05/19 (Sun) 肩こり原因 Comment(0)

肩こり解消法

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